segunda-feira, 24 de setembro de 2012

NO FACE - FOTOS E POSTAGENS DOS BLOGS E MENSAGENS DOS LEITORES...


  4. Portinari Propaganda e Marketing
    há 7 horas
    Conheça um pouco mais nosso trabalho, curta nossa fanpage emhttp://facebook.com/portinariprop — com Solange Stroppa eoutras 30 pessoas.
    Foto: Conheça um pouco mais nosso trabalho, curta nossa fanpage em http://facebook.com/portinariprop
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  6. Odinovaldo Dino Bueno
    há 23 horas próximo a São Sebastião, São Paulo
    Terminou neste domingo V JOREMI DE CARAGUÁ, NA FOTO FÁBIO LINS, UM DOS MELHORES ENXADRISTAS DO LITORAL NORTE, QUE FAZ UM TRABALHO LOUVÁVEL, MINISTRANDO AULAS DE XADREZ EM VÁRIOS BAIRROS DE CARAGUÁ, ENTREGA MEDALHA DE PRIMEIRO LUGAR AO ODINOVALDO BUENO.
    Foto: Terminou neste domingo V JOREMI DE CARAGUÁ, NA FOTO FÁBIO LINS, UM DOS MELHORES ENXDRISTAS DO LITORAL NORTE, QUE FAZ UM TRABALHO LOUVÁVEL, MINISTRANDO AULAS DE XADREZ EM VÁRIOS BAIRROS DE CARAGUÁ, ENTREGA MEDALHA DE PRIMEIRO LUGAR AO ODINOVALDO BUENO.
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  7. Odinovaldo Dino Bueno
    há 23 horas próximo a São Sebastião, São Paulo
    Momento que Fábio Lins, professor de xadrez de Caraguá, entrega a medalha de ouro da modalidada do V JOREMI e nos cumprimenta. No ano passado, também, ficamos com a medalha de primeiro lugar! Após a premiação, Fábio, que nosso companheiro 
    de equipe de JOGOS REGIONAIS, nos perguntou sobre a possibilidade de disputarmos O JORI pela cidade de Caraguá. 
    Pedimos um tempo à  resposta,  começo do próximo ano! Estaremos aguardando  a nova política esportiva de Mogi Mirim.
     Neste ano, após termos decido o título do JORI, em ITATIBA, com o forte tabuleiro - Nevile Leoni - PIRACICABA, quando nem um telefonema recebemos de algum departamento que sempre pede para arrumarmos enxadristas para defender a cidade!
    Alíás,  fomos avisados na véspera que tínhamos que viajar mais de oito horas, até a cidade de OSVALDO CRUZ, onde defenderíamos MOGI MIRIM pelos melhores do ESTADO! Além de termos a incumbência de estarmos no congresso técnico, já que o representante da prefeitura não entende muito de xadrez ou quase nada!
    Os esportistas de Mogi Mirim devem estar com uma saudade boa dos diretores Luiz Domingues e Oscar Soares de Campos Filho - O kally - professores de educação física que ocuparam O ANTIGO DERETUR  E MOVIMENTARAM TODAS MODALIDADES ESPORTIVAS DA CIDADE E MUNICÍPIO
    Foto: Momento que Fábio Lins, professor de xadrez de Caraguá, entrega a medalha de ouro da modalidada do V JOREMI e nos cumprimenta. No ano passado, também, ficamos com a medalha de primeiro lugar! Após a premiação, Fábio, que nosso companheiro de equipe de JOGOS REGIONAIS, nos perguntou sobre a possibilidade de disputarmos O JORI pela cidade de Caraguá. Falamos que daríamos a resposta no começo do próximo ano, já que iríamos aguardar a nova política esportiva de Mogi Mirim. Pois nesse ano, após termos decido o título do JORI, em ITATIBA, com a forte PIRICICABA, fomos avisados na véspera que tínhamos que viajar mais de oito horas até a cidade de OSVALDO CRUZ, onde defenderíamos MOGI MIRIM pelos melhores do ESTADO, além de termos que representar o município no congresso técnico por não ter ninguém especializado na modalidade xadrez!
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  9. Odinovaldo Dino Bueno compartilhou um link.
    há 23 horas
    XADREZ e outras curiosidades: A MENTE TREINADA NO TABULEIRO DA VIDA, ACHA SAÍDA NAS POSIÇÕES MAIS D
    xadrezdinobueno.blogspot.com
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  10. Fabio Lins
    sexta
    Noite especial! Recebi em minha humilde residência meu querido amigo Odinovaldo, onde jogamos partidas memoráveis, muito acirradas, sempre buscando as melhores alternativas, estilos diferentes de jogar, mas sempre com muita qualidade nos lances. Enfim foi bem legal, foi um treino muito útil para ambos. Obrigado amigo, é muito bom jogar com pessoas que levam o xadrez a sério como eu, e que a cada dia vai gostando ainda mais dessa arte milenar. Nos vemos no Joremi. Abraço.
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  11. Odinovaldo Dino Bueno compartilhou um link.
    sexta
    Numa troca de saudável conversa, através deste rico tema do texto inserido, nasceu a ideia de se narrar as ricas histórias dos viajantes que passam pelas estações da vida... E um sapiente médico que na aurora da sua infância querida - no ...Ver mais
    INSISTA NO SONHO.: ANTIGA E HISTÓRICA RODOVIÁRIA DE MOGI MIRIM PODERÁ DE SUAS HISTÓRIAS EM LIVRO! M
    insistanosonho.blogspot.com
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  12. Odinovaldo Dino Bueno compartilhou a foto de Humor Político.
    sexta
    Cumpadre - oi aí - sÔ! Veja o que muitos já sabiam... (captado na sapiente página do José Rubens Nunes)
    Exame de vista

    por Amarildo
    Foto: Exame de vista por Amarildo
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  14. Odinovaldo Dino Bueno compartilhou a foto de Destinos que se atraem.
    sexta
    Captei na útil página da Jamile...
    Publicado por Sivaldo Da Silva Vasconcelos
    Foto: Publicado por Sivaldo Da Silva Vasconcelos
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  15. Odinovaldo Dino Bueno compartilhou a foto de Farmácia MIX.
    sexta
    Somos o que comemos e o que pensamos... insistanosonho.blogspot.com - captado na útil página da Jamile...
    Entenda o valor nutricional dos alimentos através das cores

    A união de alimentos coloridos na refeição do dia a dia previne doenças, retarda o envelhecimento da pele e combate o estresse
    Há quem diga que uma refeição saudável é composta po...Ver mais
    Foto: Entenda o valor nutricional dos alimentos através das cores A união de alimentos coloridos na refeição do dia a dia previne doenças, retarda o envelhecimento da pele e combate o estresse Há quem diga que uma refeição saudável é composta por pratos coloridos e com alimentos bem diversificados. Variar nas opções de cores, sabores e texturas e investir em legumes e proteínas realmente contribuem, e muito, para um cardápio com saúde. Segundo a nutricionista Anna Verano, os pratos que apresentam uma coloração mais acentuada são os que tem maior fonte de vitaminas. “Uma refeição que apresenta diversidade de cores além de apresentar um aspecto visual mais atrativo fornece uma ampla variedade de pigmentos, que por sua vez são importantes na prevenção e tratamento de doenças. Quanto mais colorido é o prato, maior é sua fonte de vitaminas e minerais, o que o torna essencial para uma alimentação saudável”, explica. Ela explica que é importante também não dispensar quantidades de minerais e vitaminas, que são encontradas nas frutas, vegetais e legumes. “As fibras também participam do grupo dos alimentos saudáveis por terem papel importante na prevenção de doenças cardiovasculares, câncer de cólon e reto, e na obesidade. Também são fundamentais na diabetes, pois exercem papel de modulação da absorção da glicose. Os principais alimentos que contém as fibras são os alimentos integrais, como: as cascas das frutas, os talos dos vegetais e os produtos integrais, como: massa, arroz e os pães”, sugere.O Dicas separou uma lista de alimentos coloridos e seus respectivos benefícios. Anote e inclua na sua dieta diária. Alimentos vermelhos Os alimentos avermelhados, como a goiaba, melancia e tomate, são poderosos antioxidantes. “A cor vermelha vem do licopeno geralmente associado à vitamina C. Previne estresse e funciona como antioxidante no controle dos radicais livres”, explica Anna. Alimentos verdes O agrião, chuchu, couve, kiwi, pimentão, pepino, por exemplo, previnem várias doenças, como o câncer. “Os alimentos desta cor têm a capacidade de aumentar a energia das células e do nosso organismo. Eles contêm fitoquímicos, como os isotiocianatos, que ajudam a prevenir doenças como o câncer. Além disso, eles têm luteína e zeaxantina. Estas substâncias blindam o organismo contra o câncer de cólon e reduz o risco de degeneração macular, que vem atingindo cada vez mais pessoas em idade avançada”, comenta a nutricionista.Alimentos brancos Os rabanetes, arroz, banana, mandioca, cebola e alho são ricos em vitamina B6 e protegem o sistema imunológico, evitando resfriados e gripes. “A substância flavina dá a cor branca aos alimentos ricos em minerais, carboidratos, vitamina B6, cálcio e fósforo. Auxiliam na renovação celular, protegem o sistema imunológico e ajudam na formação dos dentes e na elasticidade dos músculos”, sugere Anna. Alimentos amarelos A laranja, mamão, melão, milho e pêssego também ajudam na prevenção do câncer e na manutenção da visão. “O betacaroteno é a substância responsável pela cor laranja, ela atua no metabolismo de gordura. Auxiliam na manutenção dos tecidos e dos cabelos. Também são ótimas fontes de vitamina C, importante aliado do sistema imunológico. Alimentos de tonalidade alaranjada e amarela são oxidantes e atuam contra a ação dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento”, diz a especialista. Alimentos roxo, azul, preto A uva, repolho roxo, jabuticaba, ameixa e berinjela, por exemplo, auxiliam e retardam os sinais de envelhecimento. “A tonalidade azulada, preta ou roxa vem da antocianina, pigmento associado à vitamina B1, responsável pela transformação dos nutrientes em energia. Ela ajuda a retardar os sinais de envelhecimento. A coloração escura também tem propriedades antioxidantes, que ajudam no combate ao câncer e doenças cardiovasculares”, afirma Anna.
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  17. Odinovaldo Dino Bueno compartilhou um link.
    sexta
    VÍDEO QUE REPRODUZ A ARTE DE UM ARTISTA DA MADEIRA EM MOGI MIRIM - AV.22 DE OUTUBRO - 1871 - VEJAM OBRAS SINGULARES E VISITEM SUA OFICINA...
    INSISTA NO SONHO.: XADREZ e outras curiosidades: ALTAMIRO - A ARTE DE MÓVEIS RÚSTICOS EM MADEIRA AN
    insistanosonho.blogspot.com
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  18. Odinovaldo Dino Bueno compartilhou um link.
    sexta
    Apreciadores da arte em móveis rústicos - cliquem e vejam essas singulares imagens deste vídeo: UM ARTISTA MOGIMIRIANO - AMIGO NOSSO QUE FAZ SUCESSO EM VÁRIOS RINCÕES DESTE IMENSO BRASIL!
    saberladino.blogspot.com - acompanhado por gente que admira "QUEM COM POUCO FAZ MUITO E APROVEITA A MELHOR MADEIRA QUE OUTROS DESCARTAM!"
    XADREZ e outras curiosidades: ALTAMIRO - A ARTE DE MÓVEIS RÚSTICOS EM MADEIRA ANTIGA: UM ARTISTA DE
    xadrezdinobueno.blogspot.com
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  24. Odinovaldo Dino Bueno recomendou um link.
    sexta
    Importante saber que há condição de se abrir investigação sobre a participação do ex-presidente Lula no mensalão!
    Mensalão em debate: o cerco se fecha - Vídeo - VEJA.com
    veja.abril.com.br
    A tensão decorrente do começo do julgamento dos políticos é ampliada pela repercussão da reportagem de capa de VEJA. Este e muitos outros foram os temas do 17º debate com Augusto Nunes, Miguel Reale Jr., Marco Antônio Villa e Reinaldo Azevedo.
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  25. Odinovaldo Dino Bueno compartilhou um link.
    20 de Setembro
    Neste local é o novo endereço, com muito espaço, para realizar com agrado sua festa familiar. Agende uma visita e veja mais fotos, inclusive no cabeçalho desta página e demais publicações. Ligue (19) 97817781 - oi 9233 8484 - Melhor preço em chácaras para eventos, aproveite a inauguração...
    NOSSO SABERLADINO: FACEBOOK - FOTOS E MENSAGENS DE NOSSA PÁGINA E BLOGS: CLIQUE E PARTICIPE!
    nossosaberladino.blogspot.com
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  28. Odinovaldo Dino Bueno recomendou um artigo emYahoo!
    20 de Setembro
    Veja aquilo que o PT NEGAVA, AGORA, COM O RELATO DO MINISTRO CORAJOSO E RESPECTIVA CONDENAÇÃO, O QUE SERÁ QUE ESSE PESSOAL QUE CHEGOU NO PODER E FEZ TUDO ISTO, VAI DIZER...
    Barbosa condena Roberto Jefferson também por lavagem de dinheiro
    Barbosa condena Roberto Jefferson também por lavagem de dinheiro
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  29. Odinovaldo Dino Bueno compartilhou um link.
    20 de Setembro
    Sugestão de quem foi discotecário e programador da antiga rádio cultura de Mogi Mirim por mais de década... Clique e ouça uma boa seleção musical... saberladino.blogspot.com - acompanhado por gente que sabe que: "QUEM ENSINA O POUCO QUE SABE, COM CERTEZA, SEMPRE ESTARÁ APRENDENDO MAIS!"
    Rádio A: Os 700 Maiores Sucessos Mundiais desde os anos 60 na Rádio A
    www.aradioa.com
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