quinta-feira, 20 de agosto de 2009

Pra quem segue cegamente a todos os conselhos de médicos, revistas de saúde, modismos, ...
(colaboração do amigo Dalton P.Ferraz - famoso docente em odonto - que numa quadra de tênis, com seus 74 anos, não ocupa o lugar que o Rubinho Barrichello ficou famoso. O amigo Dalton, um grande esportista nato, foi craque no saudoso time do Olímpico, jogou no Mogi Mirim E.C. e no time de BOLA AO CESTO. É isto mesmo! A bola ficava no cesto e usava-se uma escada para tirá-la!)

Haja fôlego !!!!!

Exigências da vida moderna (quem aguenta tudo isso???)

Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã, por causa do ferro.

E uma banana pelo potássio.

E também uma laranja pela vitamina C.

Uma xícara de chá verde, sem açúcar, para prevenir o diabetes.

Todos os dias devem-se tomar ao menos dois litros de água.

E depois, uriná-los, o que consome o dobro do tempo.

Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão).

Cada dia uma Aspirina, previne infarto.

Uma taça de vinho tinto também.

Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.

Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem.

O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber...

Todos os dias, deve-se comer fibra.

Muita, muitíssima fibra.

Fibra suficiente para fazer um pulôver.

Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.

E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada..

Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia. UFA !!!

E não se esqueça de escovar os dentes depois de comer.

Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições. E enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.

Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia. CAGANDO, NÉ !!!

Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.

Sobram três, desde que você não pegue trânsito. TÁ DIFÍCILLL !!!

As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia.

Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma hora).

E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente. O que me faz pensar em quem vai cuidar das minhas amizades quando eu estiver viajando.

Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.

Ah! E o sexo ???!

Todos os dias, um dia sim, o outro também, tomando o cuidado de não cair na rotina.

Há que ser criativo, inovador, para renovar a sedução.

Dizer EU TE AMO, toda hora - ainda pego quem inventou essa neura... que saco!!! Isso leva tempo e, nem estou falando de sexo tântrico.

Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, lavar pratos e, espero que você não tenha um bichinho de estimação. Se tiver, tem que brincar com ele, pelo menos meia hora todo dia, para ele não ficar deprimido....

Na minha conta são 29 horas por dia.

A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo:

Tome banho frio com a boca aberta - assim você toma água e escova os dentes ao mesmo tempo.

Chame os amigos e seus pais, seu amor, o sogro, a sogra, os cunhados... e beba o vinho, coma a maçã e dê a banana na boca da sua mulher. Não se esqueça do EU TE AMO, (vou achar logo quem inventou isso, me aguarde).

Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.

Agora você ‘tá ferrado mesmo é se tiver criança pequena... aí lascou de vez ! Porque o tempo que ia sobrar para você... meu amigo, já era. Criança ocupa um tempo danado.

Agora tenho que ir.

É meio-dia e, depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro e correndo.

E já que vou, levo um jornal...

Tchau...

Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail.

Luís Fernando Veríssimo

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